ADHD 与 Memora

想带上东西的念头一直都在,难的是想起来。这件事交给 Memora。

一句话

Memora 是一款 iPhone 上基于位置的提醒,替你的大脑记住你的东西。当下不用设置任何提醒,不用 AirTag,不用账号。从一开始就为 ADHD 友好而设计。

为什么 ADHD 容易把东西落下

这很少是因为不在乎。ADHD 会让工作记忆和任务切换格外费力,所以“带上充电器”这个念头,在你起身的那一刻就被下一件事挤掉了。等你走出门,东西和这份念头都不见了。传统办法偏偏依赖最难的那项能力:记得自己要记得

“设个提醒就好了”的陷阱

提醒应用、便利贴、闹钟都有同一个毛病:你得记住去设置它们,每一次,每一个地方。这正是造成问题的执行功能缺口。于是这条建议,在最需要它的人身上悄悄失灵。

Memora 有什么不同

大家都用它做什么

咖啡馆里的钱包和钥匙。酒店里的笔记本充电器。长椅上的健身包。朋友家里孩子的东西。厨房台面上的药。所有你曾经走开时落下的东西。Memora 盯的是地点,不是物品,所以物品数量不设上限。

常见问题

Memora 对 ADHD 有什么帮助?

ADHD 常常是想带上东西的念头有,但那一刻溜走了。Memora 把“需要记住”这件事整个拿掉:它记住你常停留的地方,在你离开时自动提醒你带上物品,于是工作记忆不再横在你和钱包之间。

我需要记得去设置提醒吗?

不需要,这正是关键。基于时间的提醒,在你忘记设置的那一刻就失效了。Memora 是自动的:物品添加之后,它依据位置自行触发,当下什么都不用弄。

Memora 只适合有 ADHD 的人吗?

不是。它按 ADHD 友好来设计,省事、自动、不苛责,但任何曾经落下过东西的人都用得上。

把“记住”交给手机

物品添加一次,剩下的交给 Memora。全自动,对 ADHD 友好,免费开始。

下载 Memora

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